春风携春雨 ，万物萌新生 。
雨水 ，是二十四节气之第二个节气 。雨水节气的寄义是天气回暖 ，降雨最先 。此时多以小雨或毛毛细雨为主 。
雨水三候：一候獭祭鱼 ；二候鸿雁来 ；三候草木萌动 。
进入雨水节气 ，阳气逐渐生发 ，草木抽芽 。可是北方地区阴寒未尽 ，尚未入春 ；南方大大都地方则是春意盎然 ，一幅早春的情形 。
雨水习俗
拉保保
保保是四川方言 ，意思为了保佑小孩儿长大 ，找命好的人做寄父干妈 。以是单叫寄父(保爷、保爹)、干妈(保娘 ，需未婚者) ，也叫保保 。雨水节拉寄父 ，意取“雨露滋润易生长”之意 ，是为了让子女康健平安的生长 。
占稻色
通过爆炒糯谷米花 ，来占卜昔时稻谷收获的丰歉 。“成色”的优劣 ，就看爆出的糯米花几多 ，爆出来白花花的糯米越多 ，则是收获越好 ；而爆出来的米花越少 ，则意味着收获欠好 ，米价将贵 。
回外家
雨水这天 ，出嫁的女儿带着郎君 ，去给岳父岳母送节 。送节的礼物则通常是两把藤椅 ，上面缠着一丈二尺长的红带 ，这称为“接寿” ，意思是祝怙恃长寿百岁 。另外一个就是“罐罐肉” ，这是对辛辛勤苦将女儿养育成人的怙恃体现谢谢和敬意 。若是是新婚匹俦 ，岳父岳母还要回赠雨伞 ，让女婿出门奔忙 ，能遮风挡雨 ，也有祝愿女婿人生旅途顺遂平安的意思 。
雨水之康健养生
预防“倒春寒”
雨水节气之后 ，空气中水分增添 ，导致气温不但偏低并且寒中有湿 ，这种湿寒的天气对人体内脏和枢纽有一定的影响 ；且乍寒乍热、乍暖还寒的天气容易消耗人体阳气 。因此 ，要注重“倒春寒”征象 ，不要过早减衣 ，春捂秋冻 ，尤其护好头、腿和脚等部位 ，护好阳气 。
饮食多甘平
雨水节气是一年中调理脾胃的最佳时间 。因此 ，在饮食上要多吃平性、温性的食物 ，对脾胃举行调补 。在味道上 ，肝对应酸 ，脾对应甘 ，以是春季少吃酸味的食物 ，多吃味道甘甜的食物 ，可以养脾 ；同时少吃油腻食物 ，镌汰对脾胃的损伤 。
补水防干燥
俗话说 ，春雨贵如油 。雨水节气 ，自然万物受雨水滋润生长发育 ，人体也是一样的 。雨水时节天气早晚较冷 ，风邪渐增 ，� ；岱浩鹌し簟⒖谏喔稍� ，嘴唇干裂等征象 ，以是要实时增补人体水分 ，还可以饮用一些健脾祛湿的花茶 ，如紫苏生姜陈皮茶、参术陈皮山楂茶等 。
